Los humanos han pensado durante mucho tiempo que la luna puede influir en la salud y el comportamiento. La palabra “lunático” surgió de la creencia de que los cambios en la luna causaban locura intermitente, mientras que antes se sugería que los nacimientos aumentaban durante la luna llena, aunque los expertos han sugerido desde entonces que se trata de un mito. (opens in new tab) Y durante siglos, muchas culturas han vinculado la menstruación de la mujer a la luna. El ciclo lunar de 29 días que va de la luna nueva a la luna llena parece coincidir con el ciclo menstrual medio de 28 días. Surgieron teorías de que el orbe en el cielo — ya sea por su gravedad o luminosidad — podría sincronizarse con este ciclo de fertilidad. Pero, ¿cuántas pruebas hay de la relación entre la menstruación y las fases lunares?
Resulta que la mayoría de las pruebas sugieren que el periodo menstrual de una persona sólo coincide con los ciclos lunares en la proporción que cabría esperar debido al azar. Los primeros estudios sugerían un vínculo tenue. Un estudio de 1986 sobre 826 mujeres publicado en la revista Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica (se abre en una nueva pestaña) descubrió que el 28,3% de las participantes empezaban a menstruar alrededor de la luna nueva, más que en cualquier otra fase del ciclo lunar;
Sin embargo, un estudio retrospectivo de 2013 publicado en la revista Endocrine Regulations (se abre en una nueva pestaña), en el que se realizó un seguimiento de 74 mujeres durante un año, no encontró pruebas de la sincronización de las fases lunares con el ciclo menstrual
El auge de las apps de seguimiento del periodo ha permitido a los investigadores realizar estudios aún más grandes. En 2019, los investigadores de la aplicación de seguimiento Clue analizaron 7,5 millones de ciclos de 1,5 millones de usuarias de la aplicación (se abre en una nueva pestaña) . (Este análisis no pasó por la revisión por pares, un proceso mediante el cual expertos externos examinan una nueva investigación antes de publicarla). No encontraron pruebas de que los ciclos menstruales o los periodos tuvieran más probabilidades de producirse en cualquier momento del ciclo lunar;
"Cuando se recopilan datos sobre la menstruación de miles de mujeres, no se observa una acumulación de menstruaciones en torno a la luna llena o nueva", afirma Charlotte Förster (opens in new tab) , catedrática de Neurobiología y Genética de la Universidad de Würzburg (Alemania). Pero los resultados son distintos cuando se analizan los datos a largo plazo de las mismas mujeres";
Ninguna mujer estará sincronizada con la luna llena o la luna nueva durante toda su vida, y algunas no lo estarán en absoluto, dijo Förster a Live Science. Pero en un estudio de 2021 publicado en Science Advances (se abre en una nueva pestaña), ella y sus coautores analizaron los registros menstruales de 22 mujeres, todos con una antigüedad de al menos cinco años, y algunos de hasta 32 años, y demostraron que casi una cuarta parte del total de ciclos menstruales registrados estaban sincronizados con la luna llena o la luna nueva;
El estudio de Förster también descubrió que era más probable que los periodos de las mujeres se sincronizaran con la luna durante el invierno y el otoño, cuando las noches son más largas;
La hipótesis de Förster es que en el pasado, antes de la luz artificial, el brillo de la luna llena permitía a la gente ampliar sus horas de trabajo y caza porque era más seguro estar fuera. La luna nueva, entonces, era más peligrosa y un mejor momento para quedarse dentro, mantener relaciones sexuales y tener hijos, afirma, por lo que atenerse a este reloj daría a las parejas una ventaja reproductiva y de supervivencia. Sin embargo, no hay pruebas de ello;
Otros expertos afirman que el solapamiento entre ambos ciclos se debe al azar;
"Al observar los datos, vimos que las fechas de inicio del período caen al azar a lo largo del mes, independientemente de la fase lunar", dijo Marija Vlajic Wheeler, un entrenador de ciencia de datos y ex científico de datos en Clue que dirigió el estudio, en un comunicado (se abre en una nueva pestaña) . Cuanto más se correlaciona un ciclo con el ciclo lunar de 29 días, más probable es que simplemente se solapen, dijo;
Según los investigadores, suponiendo que los periodos comiencen en momentos aleatorios, aproximadamente 1 de cada 2 personas tendrá su periodo a partir de ±3 días de la luna llena o nueva. Pero los ciclos que se desvían más de esa duración de 29 días o varían mes a mes no verán mucha sincronía con la luna;
E incluso si existe cierta sincronización, sólo afecta a una cuarta parte de las personas que menstrúan, según sugieren los estudios (el 23,4% del estudio de Förster y el 28,3% del estudio de 1986). Así que la mayoría de los periodos no están sincronizados con la luna en absoluto.
