Les humains pensent depuis longtemps que la lune peut influencer la santé et le comportement. Le mot "lunatique" est né de la croyance selon laquelle les changements de la lune provoquaient une folie intermittente, tandis qu'il était auparavant suggéré que les naissances augmentaient pendant la pleine lune, bien que les experts aient depuis suggéré qu'il s'agissait d'un mythe. (opens in new tab) Et pendant des siècles, de nombreuses cultures ont lié les règles des femmes à la lune. Le cycle lunaire de 29 jours qui fait la transition entre une nouvelle lune et une pleine lune semble se chevaucher avec le cycle menstruel moyen de 28 jours. Des théories ont vu le jour selon lesquelles l'orbe dans le ciel &mdash ; soit par sa gravité ou sa luminance &mdash ; pourrait se synchroniser avec ce cycle de fertilité. Mais quelles sont les preuves du lien entre les menstruations et les phases de la lune ?
Il s'avère que la plupart des preuves suggèrent que les règles d'une personne ne sont liées aux cycles lunaires qu'au rythme que l'on pourrait attendre du hasard. Les premières études ont suggéré un lien ténu. Une étude réalisée en 1986 sur 826 femmes et publiée dans la revue Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica (s'ouvre dans un nouvel onglet) a révélé que 28,3 % des participantes avaient leurs premières règles autour de la nouvelle lune, soit plus que pour toute autre phase du cycle lunaire ;
Cependant, une étude rétrospective de 2013 parue dans la revue Endocrine Regulations (s'ouvre dans un nouvel onglet) qui a suivi 74 femmes pendant un an n'a trouvé aucune preuve de la synchronisation des phases lunaires avec le cycle menstruel ;
L'essor des applis de suivi des règles a permis aux chercheurs d'entreprendre des études encore plus importantes. En 2019, des chercheurs de l'appli de suivi Clue ont analysé 7,5 millions de cycles provenant de 1,5 million d'utilisateurs de l'appli (s'ouvre dans un nouvel onglet) . (Cette analyse n'a pas été soumise à un examen par les pairs, un processus par lequel des experts extérieurs passent au crible les nouvelles recherches avant leur publication). Ils n'ont trouvé aucune preuve que les cycles menstruels ou les règles étaient plus susceptibles de se produire à n'importe quel moment du cycle lunaire. ;
"Lorsque vous recueillez des données sur les menstruations de milliers de femmes, vous ne constatez pas d'accumulation de menstruations autour de la pleine ou de la nouvelle lune", a déclaré Charlotte Förster (s'ouvre dans un nouvel onglet), titulaire de la chaire de neurobiologie et de génétique à l'université de Würzburg en Allemagne. Mais les résultats sont différents lorsque l'on examine les données à long terme sur les mêmes femmes, a-t-elle ajouté ;
Aucune femme ne sera synchronisée à la pleine lune ou à la nouvelle lune pendant toute sa vie, et certaines ne le seront pas du tout, a déclaré Förster à Live Science. Mais dans une étude publiée en 2021 dans Science Advances (s'ouvre dans un nouvel onglet), elle et ses co-auteurs ont analysé les enregistrements des menstruations de 22 femmes, remontant toutes à au moins cinq ans, et certaines jusqu'à 32 ans, et ont montré que près d'un quart du total des cycles menstruels enregistrés étaient synchronisés avec la pleine lune ou la nouvelle lune ;
L'étude de Förster a également révélé que les règles des femmes étaient plus susceptibles de se synchroniser avec la lune en hiver et en automne, lorsque les nuits sont plus longues ;
L'hypothèse de Förster est que dans le passé, avant la lumière artificielle, la luminosité de la pleine lune permettait aux gens de prolonger leurs heures de travail et de chasse parce qu'il était plus sûr d'être dehors. La nouvelle lune était donc plus dangereuse et constituait un meilleur moment pour rester à l'intérieur, avoir des relations sexuelles et faire des bébés, dit-elle, et le respect de cette horloge donnerait aux couples un avantage en matière de survie et de reproduction. Cependant, il n'y a aucune preuve de cela ;
D'autres experts affirment que le chevauchement entre les deux cycles est dû au hasard ;
"En regardant les données, nous avons vu que les dates de début de période tombent de manière aléatoire tout au long du mois, indépendamment de la phase lunaire", a déclaré Marija Vlajic Wheeler, coach en science des données et ancienne scientifique des données chez Clue qui a dirigé l'étude, dans un communiqué (s'ouvre dans un nouvel onglet) . Plus un cycle est en corrélation avec le cycle lunaire de 29 jours, plus il est probable qu'ils se chevauchent tout simplement, a-t-elle ajouté. ;
Selon les chercheurs, en supposant que les règles commencent à des moments aléatoires, environ une personne sur deux verra ses règles débuter ±3 jours après la pleine lune ou la nouvelle lune. Mais les cycles qui s'écartent davantage de cette durée de 29 jours ou qui varient d'un mois à l'autre ne seront pas vraiment synchronisés avec la lune ;
Et même s'il existe une certaine synchronisation, elle ne concerne qu'environ un quart des personnes qui ont leurs règles, selon les études (23,4 % dans l'étude de Förster et 28,3 % dans l'étude de 1986). La majorité des règles ne sont donc pas du tout synchronisées avec la lune.
